Wie lange braucht das Haar, um zu wachsen?

Wie lange brauchen Haare, um zu wachsen?

Wir alle fragen uns, wie lange es dauert, bis Haare wachsen, besonders wenn wir verzweifelt nach etwas mehr Länge in unseren Locken suchen. Warum sehen wir nicht immer Haare, die wie Unkraut wachsen, aber die Haare auf unseren Köpfen verstehen es einfach nicht? Bestimmen Sie einfach, wie lange es dauert, bis das Haar wächst, und geben Sie ein paar sanfte Tipps, damit es schneller wächst. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren …

Wie lange dauert es, bis Haare wachsen?

Im Durchschnitt wächst das Haar etwa einen halben Zoll pro Monat, was für manche überraschend langsam erscheinen mag. Das Ergebnis ist ungefähr sechs Zoll pro Jahr, so dass Sie bis Ende nächster Woche kein hüftlanges Kleid bekommen! Es gibt eine Reihe von Faktoren, die das Haarwachstum einer Person beeinflussen, einschließlich Genetik und ethnischer Zugehörigkeit.

Reproduktionswissenschaft

Während die Genetik Ihnen nicht sagt, wie lange Ihr Haar wachsen kann, spielt es eine Rolle im Wachstumsprozess selbst. Die Anagenphase des Haarwachstums ist das Stadium, in dem Ihr Haar aktiv wächst und zwei bis sechs Jahre dauern kann. Ihre Genetik spielt eine Rolle dabei, wie lange Ihre Anagenphase dauert, bevor sie beginnt, was sich in der Gesamtlänge Ihrer Haare widerspiegelt.

Es gibt auch Faktoren, die genetischen Haarausfall reduzieren, was einen großen Einfluss darauf haben kann, wie lange es dauert, bis Haare wachsen. Männliche und weibliche Kahlheit ist meist erblich bedingt und tritt normalerweise mit unserem Alter auf. Diese Tendenz, Haare zu verlieren, braucht Zeit, bis das Haar wächst, wenn es überhaupt nicht ist.

Ethnologie

Es gibt einen großen Unterschied in der ethnischen Zugehörigkeit, wenn es um unseren Haartyp geht. Es gibt offensichtliche visuelle Unterschiede in der Farbe, aber es gibt auch mikroskopische Unterschiede in unserem Haartyp-Make-up. Asiatische, kaukasische und afro-Haarfollikel sind tödlich unterschiedlich groß, was auf die Eigenschaften des Haares und dessen Wachstum hinweist.

Asiatisches Haar: Asiatisches Haar hat runde Follikel und ist normalerweise gerade und sehr dick. Es ist normalerweise dunkelbraun oder schwarz gefärbt und hat eine schnelle Wachstumsrate aller Haare, die mehr als einen halben Zoll pro Monat wächst. Asiatisches Haar hat die niedrigste Dichte der drei, obwohl es weniger wahrscheinlich ist, dass es ausfällt
Kaukasisches Haar: Kaukasisches Haar kommt in einer Vielzahl von Texturen, von toten bis zu welligen Locken. Die Drüsen sind leicht oval geformt und haben im Allgemeinen die höchste Dichte. Kaukasisches Haar wächst knapp einen halben Zoll pro Monat.
Afro-Haar: Afro-Haar zeichnet sich durch enge Locken aus, so dass es nur einen Zoll pro Monat wächst und allmählich auf drei wächst. Und anfällig für Pannen.

Haarfarbe

Wenn Sie fragen: „Wie lange dauert es, bis Haare wachsen?“ Sie fragen sich vielleicht, ob Ihre Haarfarbe eine wichtige Rolle spielen kann. Nun, es gibt keine wirklichen Beweise dafür, dass es einen Unterschied gibt, aber es gibt einige interessante Informationen über die verschiedenen Haarfarben.

Blondinen haben mehr Haare auf dem Kopf, rund 146.000 Strähnen und rund 110.000 mit schwarzen Haaren. Brünette haben etwas weniger als 10.000.000 und Rothaarige nur 6.000.000 Haarsträhnen pro Kopf. Im Durchschnitt sind blonde Haare feiner und anfälliger für Brüche als ihre Gegenstücke, so dass es den Anschein haben kann, dass sie nicht lang oder so schnell wachsen.

Geschlecht

Obwohl viele Menschen denken, dass das Haar eines Mannes länger ist als das einer Frau, gibt es keinen biologischen Unterschied darin, wie lange es dauert, bis das Haar wächst. Es wird gesagt, dass bei der Pflege von schädlichem Haar wie Haartrocknern, Glätteisen und Extensions mehr weibliches Haar entsorgt wird. Dies kann das gesunde Haarwachstum einschränken und vorhandenes Haar schädigen, wodurch die Idee entsteht, dass weibliches Haar nicht so schnell wächst wie sein männliches Gegenstück.

Alter

Wenn wir älter werden, verändert sich unser Haar in vielerlei Hinsicht. Seine Pigmentierung durchläuft viel Haarausfall, von Verlust und Ergrauung bis hin zu Ausdünnung und Verlust, wenn wir uns in die Mitte des Lebens und darüber hinaus bewegen. Es beeinflusst auch das Haarwachstum, da es die Anagenphase verkürzt und tatsächlich die Haarwachstumszeit verkürzt.

Unsere Kopfhaut altert auch, was bedeutet, dass sie weniger effektiv bei der Förderung gesunder Haare ist. Der Schlüssel zur Erhaltung des Haares im Alter besteht darin, die Kopfhaut und die Follikel für neues Haarwachstum mit Seren zu optimieren, die gesundes Haar fördern.

Klima

Wie wirkt sich die Antwort auf die Frage aus, wie lange es dauert, bis Haare dort wachsen, wo wir leben? Kurz gesagt, nein, obwohl es so scheinen mag. Wir alle haben das Gefühl, dass unsere Haare in den Sommermonaten mehr wachsen, aber es sind tatsächlich unsere Hormone, die die Ladung anführen.

In wärmeren Klimazonen sind wir natürlich aktiver (einige von uns auch!) Und unser Stoffwechsel ist höher, was sich auf unseren Hormonzyklus auswirkt. Diese Veränderung kann zu einem schnelleren Haarwachstum beitragen. Eine andere Theorie besagt, dass in einer beheizten Umgebung mehr natürliche Öle auf unserer Kopfhaut produziert werden, was für das Haarwachstum entscheidend ist. Wir schmieren diese Öle über den gesamten Haarschaft, um gesund zu bleiben und zu erhalten.Luft, die schnelles Haarwachstum fördern kann.

Schwangerschaft

Viele Frauen haben während ihrer Schwangerschaft dickes Haar, aber es hat keinen Einfluss darauf, wie lange das Haar wächst. Die zusätzliche Dicke ist das Ergebnis einer verlängerten Anagenepisode, die durch hormonelle Veränderungen verursacht wird. Die meisten neuen Mütter erleben mehr Haarausfall, weil sie ihre Haare halten.

Haarergänzung

Es gibt viele Haarergänzungen, die behaupten, das Haarwachstum zu beschleunigen. Die Zugabe von Protein, Vitamin C, Biotin und Eisen ist der Hauptnährstoff und verbessert hauptsächlich das Haar. Während Nahrungsergänzungsmittel für diejenigen hilfreich sein können, die Schwierigkeiten haben, diese Nährstoffe aus ihrer Ernährung zu bekommen, enthält eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung all diese Vitamine und mehr, um gesundes Haar und Wachstum zu fördern.

Besondere Situation

Obwohl wir bereits über die täglichen Probleme des Lebens gesprochen haben, gibt es mehrere Situationen, in denen der Haarwachstumszyklus stark gestört ist: Chemotherapie und Haarersatz. Diese können einen großen Einfluss auf das Haar haben, das Zeit braucht, um zu wachsen. Diejenigen, die diese Veränderungen erleben, können bestrebt sein, ihre Haare so schnell wie möglich neu anzuordnen, aber es ist wichtig, geduldig zu sein, wenn sich Ihr Körper anpasst.

Wie lange dauert es, bis die Haare nach der Chemotherapie wachsen?

Die Auswirkungen der Chemotherapie können verheerend für Ihr Haar sein. Und sobald die Behandlung Krebs erfolgreich gelöscht hat, äußern Patienten oft Bedenken, dass das Haar wieder so sein könnte, wie es war. Im Allgemeinen dauert es etwa zwei oder drei Wochen, bis sehr wenig Nachwachsen auftritt, normalerweise ein weicher „Flaum“ auf dem Kopf. Nach einem Monat beginnt das Haar normal zu wachsen und sieht eher wie „echtes“ Haar aus. In zwei Monaten können Sie erwarten, etwa einen Zoll Haare zu sehen.

Wie wachsen Haare schnell?

Es gibt eine Fülle von Ratschlägen, wie lange es dauert, Haare wachsen zu lassen und wie man sie schneller wachsen lässt. Hier sind nur einige, von denen wir glauben, dass sie Ihnen die besten Chancen für erstaunliches Haarwachstum geben:

Essen Sie die richtige Ernährung aus einer gesunden, abwechslungsreichen Ernährung.
Holen Sie sich regelmäßige Trimmen, um Brüche und gezackte Kanten zu vermeiden.
Waschen Sie Ihre Haare in kaltem Wasser, um die Nagelhaut zu versiegeln und das Haar zu stärken.
Übertreiben Sie das Shampoo nicht, da es Ihr Haar austrocknen kann.
Tragen Sie täglich Haarwuchsserum auf, um Haar und Kopfhaut mit Nährstoffen für das Haarwachstum zu nähren.
Massieren Sie sich jedes Mal in Ihrem Shampoo in eine Kopfhaut, um die Klingen zu stimulieren.
Vermeiden Sie die Verwendung von Hitzestyling-Tools wie Glätteisen und Friseuren, die das Haar schwächen.

Wie Sie Ihr Haar schneller wachsen lassen: Haarwuchstipps

Versuchen Sie, die Haare zu beschleunigen? Hier ist, was tatsächlich funktioniert (und was nicht).
Es gibt viele Faktoren, die beeinflussen, wie schnell (oder langsam) Ihr Haar wächst. Einige können Sie kontrollieren und andere nicht.

Sieht es so aus, als würden Sie Ihre Haare für immer wachsen lassen? Sie sind nicht allein.

Das Warten darauf, dass sich Ihre Kleidung in lange, spitzen Locken verwandelt, kann sich oft wie ein mühsam langsamer Prozess anfühlen. Es braucht eine gesunde Portion Geduld.

Aber egal, ob Sie jahrelang versucht haben, Rapunzel-Locken anzubauen (ohne Glück) oder einfach nur Ihren Ernteschnitt krank machen (hier gibt es kein Urteil!), Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Haar mit Hilfe der heutigen Styling-Profis etwas schneller zu machen. Brechen!

Wie wachsen Haare schneller?

Es ist schwer zu sagen, wie stark Ihre Haare wachsen werden – jeder ist anders! – Aber im Durchschnitt wachsen Haare etwa einen halben Zoll für einen Monat. Davon abgesehen ist es nicht ungewöhnlich, dass Haare kleiner als einen Zoll oder bis zu einem Zoll pro Monat werden.

Es gibt mehrere Faktoren, die das Haarwachstum beeinflussen können. Sie können einige von ihnen kontrollieren und andere nicht. „Die Geschwindigkeit, mit der Haare wachsen, wird durch die Genetik bestimmt, aber es gibt andere Faktoren, die die Wachstumsrate beeinflussen können. Alter, Ernährung, Stress, hormonelle Schwankungen, Kopfhautgesundheit, Haarpflegepraktiken, Medikamente und andere Gesundheitszustände können alle mögliche Auswirkungen auf das Haarwachstum haben „, sagte Stephanie Brown, eine Haarfarbenmeisterin.

Im Allgemeinen wachsen Männerhaare schneller als Frauenhaare, aber Schwangerschaft kann den Haarwachstumsprozess tatsächlich beschleunigen. Es kann sogar beeinflussen, wie schnell oder langsam das Haar das ganze Jahr über ist.

„Das Haar wächst im Sommer etwas schneller und im Winter etwas langsamer“, sagte Dr. Alan Parks, zertifizierter Dermatologe und Gründer von Dermwarehouse. „Eine abnormale Schilddrüse kann auch das Haarwachstum reduzieren.“

Wenn Ihr Haar beschädigt ist (danke, heiße Werkzeuge!), genetische strukturelle Anomalien (sie brechen das Haar normalerweise bis zu einer bestimmten Länge) oder bestimmte Haartypen, können Ihre Haare auch langsamer wachsen.

Wie ein Stylist einer Frau half, mit dünnem Haar zu kämpfen

„Manche Menschen haben feines Haar, das leicht bricht. Es sieht also so aus, als ob nicht nur Ihre Haare wachsen, sondern auch wachsenoo“, sagte Brown.

Laut Randy Veliky, Direktor für klinische Studien bei Hairmax, wächst das Haar im Alter von 15 bis Ende 20 Jahren schnell und verlangsamt sich dann deutlich, insbesondere mit Beginn der Menopause.

„Das Haarwachstum kann in drei Zyklen beschrieben werden, der Wachstumsphase von Anagen, bis zu 5-7 Jahren. Katagenrückstandsepisode und dann Telogen-Ausscheidungsepisode. Jeder Follikel durchläuft diese Stadien einzeln. Wenn wir Haarausfall in Bezug auf Alter oder Muster erleben, wird die Angina-Wachstumsphase kürzer. Aus diesem Grund ist es für Frauen über 50 schwierig, ihre Haare in jungen Jahren zu übertreiben „, sagte Veliki.

Bevor Sie mit Ihrem Haar frustriert werden, denken Sie daran, dass jeder Faktor, einschließlich Haarausfall im Allgemeinen, sein Wachstum beeinflussen kann. „Haarausfall kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, darunter Krankheit, Medikamente, schlechte Ernährung, Hormone und übermäßiges Styling. Jeder dieser Faktoren kann den Haarwachstumszyklus stören und die Haarfollikel schädigen, wodurch das Haarwachstum verhindert wird „, sagte Veliki.

Können bestimmte Lebensmittel dem Haar helfen, schneller zu wachsen?

Versuchen Sie, Ihre Haare für einen besonderen Anlass zu verlängern? Der Schlüssel kann Ihre Ernährung sein. Das Haar sehnt sich nach Nährstoffen, so dass eine ausgewogene Ernährung, die reich an Nährstoffen ist, es gesund und glücklich hält.

„Die Lebensmittel, die Sie essen, sollten Vitamine und Mineralien enthalten, die ein gesundes Haarwachstum unterstützen, wie Vitamin C, Biotin, Niacin, Eisen und Zink“, sagte Veliki.

Wenn Sie lange Haare haben möchten, decken Sie sich mit einem (oder allen) der folgenden starken Lebensmittel ein:

Lachs
Eier
Avocado
Süßkartoffeln
Beere
Nüsse
Olivenöl
Fisch
Bohnen
Vollkorn
Lebensmittel, die reich an Protein, Biotin (Vitamin H) und Omega-3 sind

Wie beeinflusst Ihre Kopfhaut das Haarwachstum?

Ob Sie es glauben oder nicht, Ihre Kopfhaut spielt eine große Rolle beim Haarwachstum, aber sie macht jeden Tag eine Delle – harte Bürsten und starke Produkte sind oft die Schuldigen. Angesichts der Tatsache, dass all diese Kopfhaut gehen kann, ist es noch wichtiger, etwas TLC mit Ihrer eigenen zu verwenden.

„Lebensstil, Ernährung und Medikamente können das Haarwachstum verlangsamen, daher ist eine saubere, gesunde Kopfhaut eine echte Zutat“, sagt Angelo David, Spezialist für Haarausfall und Ausdünnung. „Waschen Sie Ihre Haare regelmäßig und überfordern Sie die Kopfhaut nicht mit zu vielen Produkten oder schädlichen Chemikalien.“

Mit anderen Worten, es gibt ein paar Schritte, die Sie unternehmen müssen, um Ihre Kopfhaut gesund zu halten – wie die Verwendung eines sulfatfreien Shampoos, um Chlor aus Ihrem Bad zu entfernen oder sicherzustellen, dass Ihr Haar gut gewaschen wird.

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„Sie müssen sicherstellen, dass Sie Ihre Kopfhaut gereinigt haben, indem Sie abgestorbene Hautzellen shampoonieren und massieren. Und hilft, Ihre Haare einmal am Tag zu bürsten. Aber nicht jeden Tag shampoonieren. Versuchen Sie, jeden zweiten Tag zu shampoonieren, da dies Ihnen hilft, Ihr Haar stärker und gesünder zu halten „, sagte Brown.

Die Verwendung von heißen Werkzeugen zu oft oder zu nahe an der Kopfhaut kann auch die Wurzelhaare schädigen und deren Wachstum verhindern. Versuchen Sie also, sie sparsam zu verwenden.

Sie können gezwungen sein, Ihre Kopfhaut manchmal harten Elementen auszusetzen, aber die gute Nachricht ist, dass es ein paar Schritte gibt, die Sie ergreifen können, um sich zu schützen:

Nasses Haar ist super spröde. Verwenden Sie eine feuchte Bürste, um Beschädigungen zu vermeiden
Pflegen Sie die Haare jedes Mal, wenn Sie shampoonieren
Verhindern Sie Pausen, indem Sie leichte Haartücher verwenden, um das Haar schnell zu trocknen
Verwenden Sie Seidenkissen anstelle von Baumwolle
Verwenden Sie Masken und Behandlungen wie Olaplex, um das Haar zu stärken

Was ist mit Vitaminen für das Haarwachstum?

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Nährstoffe, die Sie für Ihr Haar benötigen, allein durch Diät zu bekommen, fragen Sie sich vielleicht, ob es eine andere Möglichkeit gibt, Ihr Haar nebeneinander zu halten.

„Die richtige Ernährung ist für ein gesundes Haarwachstum unerlässlich“, sagte Veliki. „Wenn diese Nährstoffe nicht in den Lebensmitteln enthalten sind, die Sie essen, versuchen Sie Vitamine für das Haarwachstum.“

Es ist normalerweise nichts falsch daran, Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung des Haarwachstums zu verwenden. Gleichzeitig enthalten Lebensmittel in der Regel mehr Nährstoffe in ihrer ursprünglichen Form. Versuchen Sie also, mindestens ein paar neue Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen, bevor Sie direkt von Vitamin Isle wechseln.

Wenn Sie die Liste der haargesunden Lebensmittel durcharbeiten und Hilfe benötigen, gibt es immer einige dieser Vitamine / Nahrungsergänzungsmittel zu versuchen:

Biotin
Fischöl
Vitamine C, B und D.
Eisen
Omega-3 und Fettsäuren
Neutral
Haarentgiftung
Schwein Unacaps Aktiv +

Letztendlich ist das Haarwachstum ein Rätsel für Wissenschaftler und Dermatologen, so dass keine Lösung für alle funktionieren wird. „Wir lernen mehr darüber, wie wir das Haarwachstum auf zellulärer Ebene kontrollieren können, aberEs fehlen noch wissenschaftliche Beweise, um das direkte Haarwachstum zu beschleunigen. Infolgedessen wurden bestimmte Methoden nicht gründlich untersucht „, sagte Dr. Sejal Shah, Gründer von Smarterskin Dermatology.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht versuchen können, bestimmte Produkte oder Lebensmittel (sicher) in Ihre Routine aufzunehmen, um zumindest zu sehen, ob sie Ihrem Haar zugute kommen. Und wenn alles andere fehlschlägt, unterschätzen Sie nicht den Wert regelmäßiger Haarschnitte! Häufige Schnitte können das Haarwachstum aufrechterhalten, sobald Sie das Längenplateau erreicht haben.

Wie lange brauchen Haare, um zu wachsen?

Ich habe vor genau 2 Jahren mit Ador Beauty im Lager angefangen. Ich bin jetzt Teil des Marketingteams in der Ador Zentrale. Normalerweise gehe ich an meinem Mary Creek entlang und versuche, meine Zimmerpflanzen am Leben zu erhalten und überschütte Katzen mit unwirklicher Zuneigung. Der wichtigste Pflegetipp, den ich hier gelernt habe, ist, jeden Tag SPF zu tragen – nur wenn ich es meiner kleinen Seele sagen kann!

Die Arten des Haarwachstums variieren von Individuum zu Individuum. Das Verständnis des Wachstumszyklus hilft Ihnen, die Wachstumsrate Ihres eigenen Haares abzuschätzen.

Sie kennen wahrscheinlich Leute, deren Haare über Nacht wachsen und in nur wenigen Monaten von kleinen Locken zu einer köstlichen und fließenden Mähne werden. In der Zwischenzeit scheint es ewig zu sein, den Pixie-Schnitt nach dem Abschied zu verlängern.

Während es einige Unterschiede in den Haarwachstumsraten gibt, ist der Unterschied nicht so ausgeprägt, wie Sie vielleicht denken. Das Verständnis des Haarwachstumszyklus kann Ihnen helfen, Ihr eigenes Haarwachstum zu verwalten.

Verstehen Sie den Haarwachstumszyklus

Alle Haare folgen einem natürlichen Wachstumszyklus. Es sieht so aus, als ob Ihre Haare zur gleichen Zeit wachsen, einige Haare wachsen und andere ruhen. Der Haarwachstumszyklus besteht aus drei Phasen.

Anagen-Phase: Diese Wachstumsphase dauert drei bis fünf Jahre mit einer durchschnittlichen Haarlänge von 18 bis 30 Zoll.

Katagenphase: Dies ist ein kurzer Zeitraum von etwa 10 Tagen, der das Wachstum Ihrer Haare verhindert.

Telogen Folge: Dies ist eine Ruhephase, die beginnt, wenn Ihre Haare ausfallen. Der Follikel ruht etwa drei Monate und bildet dann einen neuen Haarfollikel.

Haarfollikel sind nie alle im selben Zyklus, was erklärt, warum Sie im Telogenstadium nicht kahl werden. Kahlheit wird jedoch durch verschiedene Disruptoren verursacht, die zu viel Haar gleichzeitig in das Telogenstadium bringen. Hormonelle Veränderungen, Gesundheitsprobleme und Genetik tragen alle zu den Anomalien im Haarwachstumszyklus bei.

Die meisten Menschen verlieren 80 bis 100 Haare pro Tag. Wenn Sie mehr Haarausfall haben, könnte dies ein Zeichen für ein Problem mit Ihrem Haarwachstumszyklus oder Ihrer Gesundheit sein.

Wie schnell wachsen Haare normalerweise?

Die Haare der meisten Menschen wachsen bis zu anderthalb Zoll pro Monat und variieren zwischen einem Viertel Zoll und einem halben Zoll auf beiden Seiten. Natürlich gibt es mehrere Gründe, warum das Haarwachstum beschleunigt oder verlangsamt werden kann.

Übermäßig trockenes, geschädigtes Haar kann während des Wachstumszyklus brechen und den Eindruck erwecken, dass das Haar überhaupt nicht wächst. Gesundes Haar bleibt während des gesamten Wachstumszyklus üppig und dick und erweckt den Eindruck, dass Sie wahrscheinlich mehr Haare haben als Sie.

Unterschiedlich im Haarwuchs

Gesundheitsbedingte Barrieren – wie eine Hungerdiät – können auch Ihren Haarwachstumszyklus aufgrund vieler Lebensstil- und Umweltfaktoren verändern. Einige Beispiele sind:

Klimaveränderung. Haare neigen dazu, in heißen, feuchten Sommern schneller zu wachsen.

Schwangerschaft und Geburt. Während der Schwangerschaft treten weniger Haarfollikel in das Telogenstadium ein. Aber nach der Geburt treten viel mehr Haare in dieses Stadium ein, was den Haarausfall möglicherweise verschlimmert.

. Medizin. Medikamente, die im endokrinen System wirken, stören die Hormone. Andere Medikamente können auch das Muster des Haarwachstums verändern.

Schäden an den Haarfollikeln können zu Kopfhautinfektionen, schweren Verbrennungen oder wiederholtem Haarziehen führen.