Warum werden meine Haare nach einem Tag fettig?

Ein. Warum fetten meine Haare so schnell?

Nur wenige Dinge sind frustrierender, als sich die Zeit zu nehmen, Ihre Haare zu waschen und zu stylen, nur um ölige oder fettige Strähnen am selben Tag zu finden. Ob es Ihre Wahl des Shampoos oder Conditioners ist, Ihre nervöse Angewohnheit, mit Ihren Haaren zu spielen, oder die Tatsache, dass Ihr Kissenbezug nicht gewaschen wurde, nun, wir möchten lieber nicht sagen, dass es viele Gründe gibt, warum Ihr Haar seine Frische nicht behält. Wir sind hier, um die kniffligen kleinen Dinge zu klären, die Ihr Haar fettig machen können, damit Sie die Zeit zwischen den Shampoos verlängern können, ohne Ihren Stil zu opfern. Hier sind einige Fehler, die Sie vermeiden sollten, um fettiges oder fettiges Haar zu vermeiden.

1. Shampoo-Fehler

ein. Reinigen Sie Ihre Haare nicht zuerst

Es mag überraschen, aber einige von uns waschen ihre Haare nicht richtig. Es gibt einen Grund, warum Ihr Haar nach einem Besuch im Salon so lange frisch bleibt, und es liegt wahrscheinlich daran, dass der Stylist Shampoo durch Ihr Haar laufen lässt, Ihre Kopfhaut reibt und sicherstellt, dass Sie keinen Zentimeter verlieren.

b. Fügen Sie Wasser hinzu, kein Shampoo mehr

Sie haben vielleicht einen weiteren kleinen Trick bemerkt, der professionelle Waschungen von Ihrem dreiwöchentlichen Peeling trennt: Anstatt mehr Shampoo hinzuzufügen, wenn der Schaum nicht ausreicht, fügen Friseure oft etwas Wasser hinzu. Dieser kleine Profi-Tipp kann Ihnen Geld sparen und sicherstellen, dass Sie keine unnötigen Produkte hinzufügen, die Ihr Haar belasten können (ja, auch wenn es Shampoo ist).

c. Zu häufiges Haarewaschen

Es ist nicht Ihre Einbildung – je öfter Sie Ihre Haare waschen, desto schneller kann es sich anfühlen, als müssten sie wieder gewaschen werden. Wenn Sie Ihr Haar zu oft von seinen natürlichen Ölen waschen, versuchen Sie möglicherweise, es zu überkompensieren. Ihre Kopfhaut kann die Ölproduktion erhöhen, was in Rekordzeit zu öligeren Strängen führt. Planen Sie stattdessen Ihren Haarwaschplan für Ihre Trainingstage, Ihren sozialen Kalender usw. Auf diese Weise können Sie Ihre Stränge für den Tag freigeben, an dem sie nicht im Mittelpunkt stehen.

2. Conditioner und Produktfehler

ein. Probleme mit der Klimaanlage

Die Verwendung von zu viel Conditioner, dem falschen Conditioner oder dem falschen Auftragen von Conditioner kann Ihr Haar fettig aussehen lassen. Ihr Haartyp, Ihre Textur, Ihre Länge und mehr sollten eine Rolle dabei spielen, wie Sie den Post-Shampoo-Prozess angehen. Eine gute Faustregel ist, den Conditioner von der Mitte bis zum Ende aufzutragen und immer sicherzustellen, dass er gut ausgewaschen ist, es sei denn, es handelt sich um ein Leave-in-Produkt – in diesem Fall werden Sie ihn wahrscheinlich nach dem Duschen verwenden.

b. Verwenden Sie das falsche Produkt auf Ihrem Haar

Ihr bester Freund hat Ihnen von einem Wundermittel erzählt, das Sie ausprobieren müssen, also verwenden Sie ein Serum, das Ihr Haar am zweiten Tag unordentlich macht. Newsflash: Nicht alle Produkte sind universelle Gewinner. Es gibt wahrscheinlich keine, die für alle Haartypen, Texturen und Dicken funktioniert. Sie können sich zweifellos von Ihrem inneren Vertrauenskreis beraten lassen, aber am Ende des Tages haben Sie vielleicht mehr Glück, wenn Sie mit Ihrem Stylisten darüber sprechen, welche Produkte für Ihre spezifischen Haarbedürfnisse am besten geeignet sind.

Ihr Stylist kann auch eine Reihe von Produkten haben, die in dem Salon verkauft werden, auf den sie sich beziehen, was nicht die beste Lösung ist. Wenn diese Produkte nicht in Ihrem Budget enthalten sind, ist es eine gute Idee, Ihren Stylisten darüber zu informieren, damit er andere Optionen vorschlagen kann, die Sie in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder bei Target kaufen können.

c. Traue Trockenshampoo nicht

Die Antwort ist nicht unbedingt die Verwendung von Trockenshampoo anstelle einer Wäsche, da eine übermäßige Verwendung des Produkts zu einer Kopfhautbildung mit Nebenwirkungen führen kann, die von erhöhter Fettigkeit bis hin zu Haarausfall unter den schlimmsten Umständen reichen.

3. Routinefehler

ein. Berühren Sie Ihre Haare zu oft

Wir wissen, dass diese Locken frisch aus dem Salon locken, aber halten Sie sich von der Mähne fern, wenn Sie wollen, dass sie hält. Unsere Haut enthält alle Arten von Ölen (ganz zu schweigen von Schmutz, Keimen und anderen nicht so schönen Dingen), die Sie auf Ihre Strähnen weitergeben, sobald sie sich treffen.

b. Verschmutzte Laken

Sie haben also endlich in einen Seidenkissenbezug investiert? Zunächst einmal herzlichen Glückwunsch. Sie sind dabei, einige gute Haartage zu beginnen. Zweitens ist es an der Zeit, etwas über die richtige Pflege zu lernen. Sie können es wahrscheinlich nicht mit dem Rest Ihrer Kleidung in die Maschine werfen. Es wird wahrscheinlich mindestens erfordern, auf dem sanften Zyklus zu laufen, vielleicht mit einer empfohlenen Handwäsche.

Egal, ob Sie einen Standard-Baumwollkissenbezug haben oder sich für eine Seidenoption entschieden haben, Sie müssen Ihren Kissenbezug sauber halten, um auch Ihr Haar sauber zu halten. Zwischen diesen Fasern lauern Make-up-Rückstände (ja, auch nach einem doppelten Abwischen), Hautpflegerückstände, Schweiß und mehr (umso mehr, wenn Sie noch einen Kissenbezug aus Baumwolle verwenden). Diese Rückstände machen Ihre Strähnen öliger, wenn die Uhr schlägt, wenn Sie aufwachen. Waschen Sie Ihren Kissenbezug wöchentlich und Sie werden sauber sein.

4. Wartungsfehler

ein. Nicht reinigen enouGh

Gehören Sie zur Generation der „100 Bars“? Oder war das vielleicht eine Schönheitsregel, die dir von Mama oder Oma weitergegeben wurde? Tatsache ist, eine gute Haarbürste zu finden und sie regelmäßig durch Ihr Haar laufen zu lassen, kann den Blutfluss zu Ihrer Kopfhaut erhöhen und möglicherweise das Haarwachstum fördern, während Verwicklungen in Schach gehalten werden.

b. Viel Reinigung

Dieser Tipp mag kontraintuitiv erscheinen, um häufiger zu bürsten, aber es hängt davon ab, wo Sie sich in Ihrem Haarwaschplan befinden und welche Ergebnisse Sie erzielen möchten. Eine gute Bürstroutine kann auch dazu beitragen, Öle von Ihrer Kopfhaut in den Rest Ihres Haares zu verteilen, so dass Ihr Haar gesund und glänzend aussieht. Wenn Sie jedoch versuchen, die Zeit zwischen den Wäschen zu verlängern, ist es wahrscheinlich am besten, das Bürsten auf ein Minimum zu beschränken.

B. Warum fetten meine Haare so schnell?

Wir alle wissen es: Selbst das gesündeste Haar war für ein oder zwei Tage fettig. Wenn die Talgdrüsen in der Kopfhaut Talg produzieren, auch bekannt als Öl, wird es in das Haar absorbiert, um zu nähren und Glanz hinzuzufügen. Aber wenn zu viel Talg produziert wird, kann dieses überschüssige Öl zu einer fettigen Kopfhaut und schlaffen, leblosen und fettigen Haaren führen. Während dies für viele Menschen ziemlich üblich ist, stellen Sie manchmal fest, dass Ihr Haar merklich fettiger ist als sonst. Also… Woher kommt das?

1. Was verursacht fettiges Haar?

Dies ist eine zuordenbare Frage für die meisten Menschen irgendwann in ihrem Leben. Hier sind einige der häufigsten Ursachen für fettiges Haar.

1. Die Kopfhaut produziert viel Öl – Jeder Mensch ist einzigartig und manche Körper produzieren mehr Öl als andere. Im Folgenden diskutieren wir einige mögliche Ursachen dafür sowie Möglichkeiten, die überschüssige Ölproduktion zu reduzieren.
2. Feines oder feines Haar – Während Menschen mit dickem oder lockigem Haar eine Woche oder länger ohne Haarewaschen auskommen können, bedeutet feines oder feines Haar, dass Fettigkeit viel schneller auftritt.
3. Zu häufiges Waschen – Im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht denken, kann zu häufiges Waschen Ihrer Haare dazu führen, dass Ihr Körper überschüssigen Talg produziert, um die durch Waschen entfernten ätherischen Öle aufzufüllen.
4. Zu häufiges Bürsten – Zu häufiges Bürsten kann die Talgproduktion in der Kopfhaut stimulieren und Ihre Fettigkeitsprobleme verschlimmern.
5. Diät– Während wir immer eine vollständige Diät mit einer Vielzahl von Lebensmitteln empfehlen, kann der Verzehr von zu viel von bestimmten Lebensmitteln Ihr Haar fettig und leblos machen.
6. Verwenden Sie die falschen Produkte – Eine gesunde Kopfhaut ist eine glückliche Kopfhaut. Es ist wichtig, die richtigen Haarpflegeprodukte zu finden, um übermäßige Fettigkeit zu behandeln und in Zukunft zu verhindern.
7. Produktaufbau – Wenn sich Produkt und Abfall auf der Kopfhaut ansammeln, können sie die Talgdrüsen blockieren, die wahrscheinlich überreagieren und mehr Talg produzieren. Es kann auch zu anderen Haarproblemen wie Schuppen führen.
8. Haare zu sehr berühren – Ihre Finger produzieren auch natürliche Öle, und das Spielen mit Ihrem Haar ist eine schnelle Möglichkeit, noch mehr Öl in Ihrem Haar zu verteilen.

2. So verhindern Sie fettiges Haar

Bis später, schlaffe und leblose Drähte! Hier sind einige einfache Möglichkeiten, fettiges Haar zu verhindern und zu behandeln.

ein. Verwenden Sie die richtigen Produkte

Um fettige Strähnen zu bekämpfen, müssen Sie mit der Kopfhaut beginnen. Vermeiden Sie Produkte oder Seren, die zu reichhaltig sind: Sie belasten nur Ihr Haar und lassen es leblos aussehen. Ein aufhellendes Shampoo entfernt überschüssiges Öl und Ablagerungen und hinterlässt Haar und Kopfhaut sauber und erfrischt. Wenn eine sichtbar fettige Kopfhaut seit einiger Zeit ein Problem ist, können Sie ein ausgleichendes Shampoo ausprobieren, das speziell formuliert wurde, um einer Kopfhaut mit übermäßiger Talgproduktion zu helfen. Vermeiden Sie bei der Auswahl Ihres Conditioners alles, was zu schwer ist: Suchen Sie nach einem, der leicht Feuchtigkeit spendet, um zu verhindern, dass Ihre Strähnen herausfallen. Aber Sie können einmal pro Woche einen tiefen Conditioner gegen Ihren normalen Conditioner austauschen, um Ihren Strängen ein wenig zusätzliche Nahrung zu geben. Und als allgemeine Haarspitze, bevor Sie föhnen oder andere Stylingprodukte verwenden, beenden Sie Ihre Dusche mit einem kühlen Conditioner, um die Nagelhaut zu glätten und Ihnen glänzenderes Haar zu geben.

b. Passen Sie Ihre Ernährung an

Bestimmte Lebensmittel können fettiges Haar und Kopfhaut verursachen: Der Verzehr von viel frittierten Lebensmitteln, Milchprodukten, fetthaltigen Fleischprodukten und Zucker kann sich negativ auf die Haarreinigung auswirken. Zusätzlich zu dem, was zu vermeiden ist, gibt es auch bestimmte Dinge, die Sie zu Ihrer Ernährung hinzufügen können, um Fettleibigkeit in erster Linie zu verhindern. Lebensmittel mit hohem B-Vitamingehalt (wie Bohnen, Geflügel und Fisch) sowie solche mit hohem Zinkgehalt (in Austern und rotem Fleisch) sind eine ausgezeichnete Wahl, um Ihre Talgdrüsen in Schach zu halten.

c. Versuchen Sie ein Hausmittel

Sie sind nicht bereit, in den Laden zu laufen, um die neueste Anti-Fett-Behandlung für Ihr fettiges Haar zu kaufen? Sie haben wahrscheinlich einige Hausmittel für fettige Kopfhaut in Ihrer Speisekammer jetzt.

1. Apfelessig Conditioner – Verdünnen Sie 1-4 Esslöffel Apfelessig in einem 8-Unzen-Glas Wasser, je fettiger Ihr Haar ist, desto mehr Apfelessig sollten Sie verwenden. Die natürlichen AHAs (Alpha-Hydroxysäuren) in Apfelessig wirken als Entgifter der Kopfhaut und peelen das Haar sanft, um Ablagerungen und übermäßige Fettigkeit zu entfernen.
2. Ätherisches Öl– Fügen Sie ein paar Tropfen Teebaumöl zu Ihrem normalen Shampoo hinzu und massieren Sie es vor dem Spülen ein. Die antibakteriellen Eigenschaften von Teebaumöl reinigen das Haar und die Kopfhaut und helfen, überschüssiges Öl zu entfernen.
3. Aloe vera– Aloe ist überraschend effektiv bei der Entfernung von überschüssigen Ablagerungen und Öl, so dass es ein großartiges Hausmittel zur Bekämpfung einer fettigen Kopfhaut ist. Um ein Aloe Vera Regime zu machen, mischen Sie einfach 1 Esslöffel Aloe Vera Gel mit ein paar Tropfen Zitronensaft und tragen Sie es auf die gesamte Kopfhaut auf. 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und dann mit Ihrem normalen Shampoo und Conditioner abspülen.

d. Tragen Sie den Conditioner richtig auf

Versuchen Sie beim Auftragen von Conditioner, die Wurzeln so weit wie möglich zu vermeiden. Das Auftragen eines Pflegeprodukts kann den Haarschaft belasten, besonders wenn Sie bereits mit einer fettigen Kopfhaut zu tun haben.

e. Kissenbezüge wechseln

Selbst wenn Sie jeden Abend mit einem frisch gewaschenen Gesicht ins Bett gehen, bedeutet acht Stunden Rollen, dass Ihre Kissenbezüge immer noch eine Brutstätte abgestorbener Hautzellen sind. Wenn Sie also kürzlich Akne oder eine merklich fettige Kopfhaut bemerkt haben, könnte Ihr Kissenbezug schuld sein. Waschen Sie Ihren Kissenbezug mindestens einmal pro Woche, um unerwünschte Rückstände und Ablagerungen zu entfernen, die zu einer fettigen Kopfhaut beitragen könnten.

f. Seltener waschen und bürsten

Wir haben die Probleme besprochen, die das Waschen und Bürsten Ihrer Haare zu oft verursachen kann – versuchen Sie, die Häufigkeit von beiden zu reduzieren und sehen Sie, ob dies hilft, die Ölmenge auf Ihrer Kopfhaut zu verändern. Indem Sie Ihre Talgdrüsen nicht dazu ermutigen, Talg durch übermäßiges Waschen und Bürsten zu überproduzieren, können Sie Ihrem Haar helfen, weniger fettig zu werden.

g. Waschen Sie Ihre Bürsten häufig

Wussten Sie, dass es generell empfohlen wird, Ihre Haarbürsten alle ein oder zwei Wochen zu waschen? Der Aufbau auf der Bürste könnte zu einer fettigen Kopfhaut beitragen, das Haar schmutziger machen und eingeschlossenes Öl verteilen. Wenn Sie anfangen, Rückstände auf den Borsten zu sehen, ist es Zeit für ein Bürstenbad. Nachdem Sie mit einem Kamm lose Haare entfernt haben, die sich in der Bürste verfangen haben, schütteln Sie sie in einer Schüssel, die mit warmem Wasser und einem milden Reinigungsshampoo gefüllt ist. Spülen und zum Trocknen beiseite stellen.

3. Schnelle Lösungen

Alle zuvor genannten Tipps helfen Ihnen, weniger fettiges Haar zu bekommen, aber manchmal müssen Sie Ihr Haar nur im Notfall entfetten. Hier sind einige der einfachsten Möglichkeiten, überschüssiges Öl von Ihrer Kopfhaut zu entfernen, wenn Sie es eilig haben.

1. Trockenshampoo – Eine der einfachsten Lösungen für fettiges Haar ist ein schneller Spritzer Trockenshampoo, und unser Haarerfrischer ist das perfekte Produkt. Trockenshampoo absorbiert überschüssiges Öl ohne Shampoonieren oder Duschen und eignet sich hervorragend zur gezielten Behandlung von fettigen Bereichen der Haare und der Kopfhaut. Denken Sie daran, es sparsam zu verwenden – nach drei aufeinanderfolgenden Tagen Trockenshampoonieren ist es Zeit für eine regelmäßige Shampoo-Reinigung. Zu viel Produkt kann sich im Haar und in der Kopfhaut ansammeln, was manchmal dazu führen kann, dass die Ölproduktion in den Overdrive geht, um verstopfte Follikel zu bekämpfen. Schauen Sie sich unbedingt unseren Blogbeitrag über die Verwendung von Trockenshampoo für die besten Anwendungstechniken für Ihr Haar an.
2. Babypuder– Eine weitere klassische Anti-Fett-Technik, etwas Babypuder auf die Wurzeln zu streuen (und so viel wie möglich einzureiben), ist eine großartige Möglichkeit, überschüssiges Öl auf Ihrer Kopfhaut aufzusaugen. Das einzige, was zu beachten ist, ist, dass dies möglicherweise nicht die beste Wahl für diejenigen mit dunklerem Haar ist, da weißes Puder schwieriger zu mischen ist.
3. Ölblätter – Während Gesichtstücher eine tragende Säule jeder Tasche sind, die ich besitze, sind Haartaschentücher etwas, von dem ich noch nie zuvor gehört habe. Aber die Idee ist die gleiche: Hergestellt aus saugfähigen Materialien wie Reispapier oder Aktivkohle, reiben Sie einfach Ölblätter in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut, um überschüssiges Öl loszuwerden.

Während die meisten Menschen wahrscheinlich irgendwann in ihrem Leben damit zu tun hatten, muss fettiges Haar kein lebenslanger Kampf sein. Beginnen Sie mit einfachen Anpassungen Ihrer Schönheitsroutine: Verwenden Sie die richtigen Produkte, waschen und bürsten Sie seltener und achten Sie darauf, wie Sie Conditioner oder andere Hausmittel auftragen. Wenn Sie feststellen, dass das Problem weiterhin besteht, kann es sich lohnen, Ihre Ernährung anzupassen und Ihre Haarbürsten und Kissenbezüge öfter zu waschen.