Top-8 der besten Kampfkünste zur Selbstverteidigung
Auf der Suche nach einigen der besten Kampfkünste zur Selbstverteidigung? Wir zeigen es Ihnen.
Der Kampf war schon immer Teil der menschlichen Rasse, auch während der Steinzeit. Es wurde damals vielleicht nicht als „Kampfkunst“ bezeichnet, aber archäologische Beweise zeigen, dass der Kampf ein wesentlicher Bestandteil der Menschheit war.
Bei Kampfkünsten geht es nicht „nur um Gewalt“, wie manche Religionen glauben. Es ist eine sehr coole Art zu leben. Es sichert die körperliche, spirituelle, emotionale und mentale Entwicklung derer, die sich daran beteiligen.
Es ist auch ein Mittel, um günstig zu konkurrieren und ein Publikum zu unterhalten, während die Kultur der sozialen Interaktion zwischen einer Gruppe von Menschen aufrechterhalten wird.
Im Ernst, Kampfkünste dienen als Selbstverteidigung für diejenigen, die in der Kunst „geschult“ sind. Aus diesem Grund integrieren die Polizei, das Militär und andere ähnliche Behörden die Kunst in ihre Ausbildung.
Denkst du nicht, dass es großartig wäre, wenn du eine dieser Künste aufnehmen würdest, um dich und sogar einen geliebten Menschen zumindest vor Schaden schützen zu können? Es ist eine fantastische Idee, und Sie wären froh, dass Sie den Schritt schließlich gemacht haben.
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Kommen wir nun zum „Kern der Sache“, und gehen weiter zur Liste der acht besten Kampfkunststile zur Selbstverteidigung. Jeder von ihnen wird einfach großartig für Sie sein.
Die besten Kampfkünste zur Selbstverteidigung
1. Kung Fu
Diese Kampfkunst ist chinesischen Ursprungs und wurde vom Gelben Kaiser Huang-ti in die Praxis umgesetzt. Das chinesische Wort Kung Fu bedeutet „Kampftechnik“. Kung Fu ist eine der ältesten Kampfkünste.
Kung Fu ist auch eine der tödlichsten Kampfkünste, weil es Schläge, Gelenkmanipulation, Würfe, Druckpunktangriffe usw. verwendet.
Der Name Kung Fu umfasst all die Hunderte von verschiedenen Stilen der chinesischen Kampfkunst. Es umfasst die folgenden Stile: betrunkenes Boxen, weißer Kranich, Hung Gar, Wing Chun, Affe, Adlerkralle.
Kung Fu diente dem Zweck, die chinesische Nation in Kriegszeiten zu verteidigen. Es ist unnötig zu sagen, aber das Militär Chinas wurde beauftragt, diese Fähigkeit zu erlernen. Kung Fu wurde auch von den Bürgern während der lokalen Jagd verwendet.
2. Taekwondo
Diese zweite Kampfkunst auf unserer Liste ist koreanischen Ursprungs. Taekwondo bedeutet „der Weg der Faust und des Fußes“. Diese Sportart wurde im Jahr 2000 zu den Olympischen Sommerspielen hinzugefügt.
Diese Kunst wurde 1941 von General Choi Hong geschaffen und wurde nach dem Ende des 2. Weltkriegs berühmt. Die wirkungsvollen Tritte, die diesen Sport charakterisieren, machen ihn ziemlich brutal. Der Künstler dieser Kunst kombiniert sowohl seine körperliche Stärke als auch seine geistige Wachheit, um einen Gegner zu gewinnen.
Taekwondo beinhaltet Techniken wie Blocken, Kopftritt, Rückstoß, Ausweichen, Nackentritt, Beinarbeit usw. All dies zielt darauf ab, den Körper des Künstlers zu härten.
Die fünf Mieter, die Sie durch die Ausübung dieser Kunst lernen können, sind Integrität, ein unbezwingbarer Geist, Höflichkeit, Ausdauer und Selbstbeherrschung. Einfach schön, nicht wahr?
3. Krav Maga
Diese dritte Kampfkunst ist israelischen Ursprungs und wurde von Lmi Lichtenfeld geschaffen. Es bedeutet wörtlich „Hand in Hand“.
Das Ziel dieser Kunst ist es, Opposition zu neutralisieren und sie in lebensbedrohlichen Situationen wirksam zu machen. Krav Maga ist eine der tödlichsten Kampfkünste überhaupt, weil es keine Regeln gibt. Es kombiniert Fähigkeiten aus Judo, Karate, Boxen, Wrestling und so weiter.
Es könnten auch Waffen eingesetzt werden und der Künstler versucht, an sehr lebenswichtige Organe des Körpers seines Gegners zu gelangen. Herz, Augen, Hals, Kopf usw. sind die Hauptleidtragenden in einem solchen Kampf.
Die Natur dieser Kunst macht sie zu einem “ Muss “ für spezielle Verteidigungsbehörden wie das FBI, die britische SAS und Israel Mossad.
4. Muay Thai
Diese Kampfkunst hat ihre „Wurzeln“ in Thailand. Es wurde in den 1880er Jahren in den meisten Teilen der Welt populär und ist seit achtzig Jahren die am schnellsten wachsende Kampfkunst der Welt. Es wurde 2016 als olympische Sportart anerkannt.
Muay Thai bedeutet einfach „Die Kunst der acht Gliedmaßen“. Dies liegt daran, dass es die zwei Ellbogen, zwei Knie, zwei Fäuste und zwei Füße verwendet. Diese Kunst ist dem Kickboxen sehr ähnlich, aber im Gegensatz zum Kickboxen verwendet sie mehr Körperteile während des Kampfes.
In Anlehnung an Muay Thai benutzt der Künstler seinen Körper als Waffe. In Zeiten In der Vergangenheit wurden einige Individuen durch diese Kunst vom Tod „befreit“. Nai Khanom Tom, der Vater von Muay Thai, war eine solche Person.
Diese Kunst eignet sich auch sehr gut, um die Herzmuskulatur zu trainieren und die Muskeln des Körpers zu straffen.
5. Brasilianisches Jiu-Jitsu
Diese Kampfkunst wird auch als BBJ oder Submission Grappling bezeichnet. Es stammt aus Brasilien und wurde von Gastao Junior, Carlos, George und Oswaldo unterrichtet.
Diese Kunst nutzt eine kurze Distanz zwischen den beiden Kämpfern. Der in dieser Kunst erfahrene Künstler verwendet dann Sparring, Live-Drilling und viele verschiedene Techniken, um seinen Gegner zu Boden zu bringen und ihn zur Kapitulation zu bringen.
Diese Kunst ist auch im MMA (Mixed Martial Art) von entscheidender Bedeutung, da Wrestling immer auf dem Boden endet. So sind es nur die Wrestler, die gut in BBJs Kunst sind, ihren Gegner zur Unterwerfung auf dem Boden zu manipulieren, die leicht gewinnen würden.
So gut diese Kunst auch ist, sie ist noch kein Teil der Olympischen Spiele geworden.
6. Judo
Judo, was „der sanfte Weg“ bedeutet, wurde 1882 von einem Japaner, Jigoro Kano, geschaffen. Judokünstler werden Judoka genannt, und sie tragen die Judogi. Judo wurde 1960 olympisch.
Judo verwendet Grappling- und Wrestling-Fähigkeiten. Es konzentriert sich auf Selbstverteidigung, weil ein erfahrener Judoka, wie klein er auch sein mag, keine Angst vor seinem „massiven“ Angreifer hat. Er kehrt nur den Angriff des Gegners zu ihm zurück.
So „sanft“ dies klingen mag, sehr akute Verletzungen könnten durch die lähmenden Stifte und Gelenkschlösser entstehen, die diesen Kampf charakterisieren.
7. Karate
Diese Kampfkunst ist aus mehreren Gründen eine der beliebtesten weltweit: Karate ist sicher und nicht so schwer zu erlernen; Wenn es richtig gemacht wird, kann es sehr tödlich sein.
Es hat seinen Ursprung in Japan und wurde von Gichin Funakoshi erfunden. Karate bedeutet „mit leeren Händen“. Das zeigt deutlich, dass sie keine Waffen einsetzt.
Karate nutzt Grappling, Schlösser und Schlagfertigkeiten. Diese konzentrieren sich darauf, sich gegen Kriminelle zu verteidigen.
Es gibt sechs Gürtel in dieser Kunst und was auch immer Sie besitzen, sagt Karatekas (Karate-Praktizierende), wie gut Sie sind. Es gibt weiße, orange, gelbe, grüne, braune und schwarze Gürtel.
Karate ist kein olympisches Spiel aufgrund von Uneinigkeit unter den Mitgliedern der Karate-Gemeinschaft.
8. Ninjutsu
Wenn Sie inzwischen verfolgt haben, wissen Sie, dass diese Kunst die dritte auf der Liste ist, die einen japanischen Ursprung hat. Juhuu Rechts?
Die Samurai der Nanboku-Cho-Ära schufen Ninjutsu, und seit dem Aufkommen der modernen Olympischen Spiele muss Ninjutsu vom Internationalen Olympischen Komitee noch als olympische Sportart akzeptiert werden.
Nun, Ihre am meisten verehrten Ninjas aus den Filmen sind Praktiker dieser Kunst. In der Antike war das Ziel dieser Kunst zu töten. Ninjas nutzten normalerweise das Element der Überraschung und Heimlichkeit, um ihre Opfer zu bekommen, und das brachte ihnen den Namen „Nicht-Menschen“ ein.
Das moderne Ninjutsu wird jedoch nach den täglichen Bedürfnissen der Selbstverteidigung hergestellt.
Willst du in die Kampfkunst einsteigen?
Da hast du es, einige der besten Kampfkünste zur Selbstverteidigung, aus denen du wählen kannst. Es reicht nicht aus, Ihren Lieblingsstars im Fernsehen zuzusehen.
Wenn du dich wirklich für Kampfkunst interessierst, dann solltest du gleich einen Kurs belegen. Es spielt keine Rolle, ob Sie alt oder jung sind, solange Sie sich leicht bewegen können, dann können Sie Ihren ersten Gürtel in kürzester Zeit verdienen.
