Teriyaki-Hühnerpfanne auf der Blackstone-Grillplatte
Neu in der Blackstone Griddle oder auf der Suche nach etwas anderem? Suchen Sie nicht weiter, diese Teriyaki Chicken Stir Fry wird die Familie sicherlich für Sekunden zurückkommen lassen. Außerdem kommt es mit dieser fantastischen hausgemachten Teriyaki-Sauce, die perfekt zu diesem Pfannenrezept auf der Blackstone Griddle passt!
Die Teriyaki-Sauce hat die perfekte Menge an Würze aus der zerkleinerten roten Paprika, kommt aber mit etwas Süße aus dem köstlichen Honig zurück. Während der gekaufte Laden gut ist, empfehle ich dringend, es auszuprobieren!
Teriyaki Hühnerpfanne Bratpfanne Zutaten
- Hähnchenbrust
- Lieblingsgemüse (frisch ist offensichtlich am besten, aber gemischtes Gemüse kann gefroren gekauft werden)
- Teriyaki-Sauce
- Natives Olivenöl Extra
- Weißer Reis (optional, aber eine tolle Ergänzung)
Wie man das Teriyaki-Huhn auf der Blackstone-Grillplatte braten lässt
Wie bei jeder Mahlzeit, beginnen Sie damit, alles vorzubereiten. Pfannengerichte werden heiß und schnell gekocht, so dass Sie alles bereit haben möchten, um auf den Blackstone zu werfen. Beginnen Sie, indem Sie die Hähnchenbrust aufschneiden.
Bereiten Sie auch entweder diese hausgemachte Teriyaki-Sauce zu oder wenn Sie schnell etwas suchen, reicht eine im Laden gekaufte Version.
Holen Sie eine separate Schüssel heraus und legen Sie das Gemüse hinein, damit es bereit ist, wenn die Zeit gekommen ist.
Feuern Sie die Blackstone Griddle an und lassen Sie sie bei der Temperatur auf max.
Legen Sie eine dünne Schicht natives Olivenöl extra auf die Grillplatte und fügen Sie das Huhn hinzu.
Nachdem Sie ein paar Mal umgedreht und das Huhn etwa 2 Minuten kochen lassen, legen Sie etwas mehr natives Olivenöl extra auf die andere Seite der Grillplatte und fügen Sie das Gemüse hinzu.
Kochen Sie beide Flipping weiterhin semi häufig. Wenn Sie bemerken, dass entweder an der Oberfläche klebt, fügen Sie etwas mehr natives Olivenöl extra hinzu. An diesem Punkt beginnen Sie, die Innentemperaturen mehrerer Hühnerstücke zu überprüfen. Sobald es das Minimum von 165 Grad erreicht hat, ist das Huhn fertig.
Kombinieren Sie das Huhn und das Gemüse in der Mitte des Grills, während Sie weiter wenden.
Die Teriyakisauce dazugeben und 1/2 unterrühren. Nach etwa einer Minute die andere Hälfte unterrühren.
An dieser Stelle ist die Pfanne fertig, entfernen.
Genießen Sie es, wie es ist, oder wir genießen auch dieses köstliche Blackstone Teriyaki Chicken Stir Fry über einem schönen Bett aus weißem Reis!
Schauen Sie sich das Video unten an, um zu sehen, wie schnell und einfach diese Mahlzeit zusammenkommt.
Teriyaki Hühnerpfanne – Blackstone
5 Minuten
10 Minuten
15 Minuten
Neu in der Blackstone Griddle oder auf der Suche nach etwas anderem? Suchen Sie nicht weiter, diese Teriyaki Chicken Stir Fry wird die Familie sicherlich für Sekunden zurückkommen lassen. Außerdem kommt es mit dieser fantastischen hausgemachten Teriyaki-Sauce, die perfekt zu diesem Pfannenrezept auf der Blackstone Griddle passt!
Zutaten
-
Hähnchenbrust
-
Lieblingsgemüse (frisch ist offensichtlich am besten, aber gemischtes Gemüse kann gefroren gekauft werden)
-
Teriyaki-Sauce
-
Native Olive Extra OIl
-
Weißer Reis (optional, aber eine tolle Ergänzung)
Anweisungen
- Beginnen Sie damit, die Hähnchenbrust zu schneiden und in eine Schüssel zu geben.
- In eine separate Schüssel legen Sie all Ihr geschnittenes Gemüse hinein.
- Bereiten Sie entweder die hausgemachte Teriyaki-Sauce zu oder machen Sie die im Laden gekaufte Version startklar.
- Die Blackstone Griddle hoch erhitzen, etwas Öl zur Seite geben und das Huhn hineinlegen.
- Kochen Sie das Huhn für ca. 2 Minuten und wenden Sie es häufig. Fügen Sie etwas Öl auf die andere Seite der Grillplatte und legen Sie das Gemüse hinein.
- Kochen Sie weiterhin sowohl das Huhn als auch das Gemüse gleichzeitig, aber verschiedene Seiten des Grills (häufig umdrehen), bis das Huhn eine Innentemperatur von 165 Grad erreicht.
- Sobald das Huhn die minimale Innentemperatur erreicht hat, kombinieren Sie das Huhn und Gemüse auf dem Blackstone.
- Fügen Sie 1/2 der Teriyaki-Sauce hinzu und fügen Sie dann die andere Hälfte hinzu. An diesem Punkt ist die Teriyaki Chicken Stir Fry fertig. Entfernen und auf ein Bett aus weißem Reis legen oder essen Sie es so, wie es ist.
Notizen
Weißer Reis ist optional, aber eine großartige Ergänzung. Fühlen Sie sich frei, das Gemüse mit Ihrem Favoriten zu mischen, um die Pfanne weiter zu verbessern.
