15 Beste Bcm Diaet: Test & Erklärung 2022
Es gibt heute Tausende von Bcm Diaet test auf dem Markt, aber es ist schwer, die besten zu finden. Hier haben wir recherchiert, um Ihnen dabei zu helfen, die besten zu finden Bcm Diaet zur Verfügung, damit Sie mit Ihrer Suche beginnen und sich auf Ihre Wahl verlassen können.
Wir wissen, dass es schwierig sein kann, das richtige Produkt für Ihre Bedürfnisse zu finden, insbesondere wenn so viele Optionen zur Verfügung stehen. Aus diesem Grund haben wir diesen Leitfaden erstellt, um Ihnen zu helfen, eine fundierte Kaufentscheidung zu treffen. Wir informieren Sie über jedes Produkt und erklären, warum es für Ihre Bedürfnisse gut oder schlecht ist, sodass unser Ratgeber Ihnen helfen wird, egal nach welcher Art von Produkt Sie suchen.
Wenn Sie herausfinden möchten, welche Produkte es wert sind, gekauft zu werden und welche nicht, scrollen Sie nach unten!
Liste der 15 Beste Bcm Diaet Test im 2022
BCM Modicur Basis Vanille 1 Dose à 500g (24 Portionen/BCM Diät/Eiweißshake/BCM BodyCellMass)
Eigenschaften
- ABNEHMEN MIT ERFOLG SEIT 30 JAHREN! Die BCM Diät wird seit 30 Jahren erfolgreich von Ernährungsberatern und Ärzten eingesetzt zur Gewichtsreduktion.
- MAKRONÄHRSTOFFE, VITAMINE, MINERALSTOFFE & AMINOSÄUREN. Unsere BCM Mahlzeiten enthalten alles was dein Körper braucht und versorgt dich optimiert für eine Gewichtsreduktion.
- GRATIS DIÄTPLAN! - Sie erhalten einen von Experten entwickelten Diätplan, welcher Ihnen das Abnehmen erleichtert und Sie in der Diät begleitet, ganz ohne Stress Gewicht verlieren.
- MADE IN GERMANY: Entwickelt und hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland.
- QUALITÄT & PREISWERT: 1,24€ pro Mahlzeit! Wir geben als Hersteller ohne Zwischenhändler, den Preisvorteil direkt an Sie weiter!
| Part Number | 4260350035848 |
| Is Adult Product | |
| Size | 500 g (1er Pack) |
BCM Modicur+ KennlernSet - für 14 Tage Diät, alles drin! (1x BCM Modicur Start, 1x BCM Modicur Basis, 1x BCM Modicur Shaker)
Eigenschaften
- ABNEHMEN MIT ERFOLG SEIT 30 JAHREN! Die BCM Diät wird seit 30 Jahren erfolgreich von Ernährungsberatern und Ärzten eingesetzt zur Gewichtsreduktion.
- MAKRONÄHRSTOFFE, VITAMINE, MINERALSTOFFE & AMINOSÄUREN. Unsere BCM Mahlzeiten enthalten alles was dein Körper braucht und versorgt dich optimiert für eine Gewichtsreduktion.
- GRATIS DIÄTPLAN! - Sie erhalten einen von Experten entwickelten Diätplan, welcher Ihnen das Abnehmen erleichtert und Sie in der Diät begleitet, ganz ohne Stress Gewicht verlieren.
- MADE IN GERMANY: Entwickelt und hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland.
- QUALITÄT & PREISWERT: 1,24€ pro Mahlzeit! Wir geben als Hersteller ohne Zwischenhändler, den Preisvorteil direkt an Sie weiter!
| Part Number | 4260350031512 |
| Is Adult Product | |
| Size | 3 Stück (1er Pack) |
BCM Basiskost Erdbeer - Diät Shake - Das Original - 24 Portionen (500 g) - Modicur (Eiweiss – Protein - Low Carb Formula Diät zum Abnehmen – Mahlzeitenersatz)
Eigenschaften
- ABNEHMEN MIT ERFOLG SEIT 30 JAHREN! Die BCM Diät wird seit 30 Jahren erfolgreich von Ernährungsberatern und Ärzten eingesetzt zur Gewichtsreduktion.
- MAKRONÄHRSTOFFE, VITAMINE, MINERALSTOFFE & AMINOSÄUREN. Unsere BCM Mahlzeiten enthalten alles was dein Körper braucht und versorgt dich optimiert für eine Gewichtsreduktion.
- GRATIS DIÄTPLAN! - Sie erhalten einen von Experten entwickelten Diätplan, welcher Ihnen das Abnehmen erleichtert und Sie in der Diät begleitet, ganz ohne Stress Gewicht verlieren.
- MADE IN GERMANY: Entwickelt und hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland.
- QUALITÄT & PREISWERT: 1,24€ pro Mahlzeit! Wir geben als Hersteller ohne Zwischenhändler, den Preisvorteil direkt an Sie weiter!
| Part Number | 4260350035817 |
| Is Adult Product | |
| Size | 500 g (1er Pack) |
MODICUR Diätshake zum Abnehmen | Schokolade Abnehmshake | 24 Portionen Mahlzeitersatz | Ideal zum schnell abnehmen (BCM Diät)
Eigenschaften
- BCM ABNEHM SHAKES. Unser Shake enthält 50% Eiweiß aus Kuhmilch, wichtige Mineralien & Vitamine, 0% Gluten & 100% Geschmack! Unser Diätshake wird bereits seit 34 Jahren erfolgreich verwendet, sogar von Ernährungsberatern & Diätassistenten.
- BCM DIÄT SHAKE. 100% Lecker - unsere Shakes wurden von Ernährungsexperten entwickelt, mit dem Ziel, durch einen natürlichen und leckeren Geschmack das Abnehmen einfach zu gestalten. Die Shakes enthalten echten Kakao und sind hervorragend für Frauen geeignet.
- FETTVERBRENNUNG. Die BCM Shakes sind auf die Fettverbrennung optimiert (weight loss), dennoch können diese auch als Eiweißshake und Mahlzeit Ersatz genutzt werden.
- EINFACH ZUBEREITET. Das Pulver in fettarme, kalte Milch oder Joghurt geben, shaken & genießen. Einfach mitnehmen ob zur Arbeit, zum Sport oder zum Shoppen.
- SEHR ERGIEBIG. Der BCM Shake hat nur 222 Kalorien. Eine Dose enthält 500 g, ergibt also 24 leckere Mahlzeiten. Unser abnehmen Pulver ist perfekt als Mahlzeitenersatz Shake.
| Part Number | 4260350035893 |
| Is Adult Product | |
| Size | 530 g (1er Pack) |
Precon BCM Diät Shake zum Abnehmen – Start Vanille – 10 Portionen (460 g) – Mahlzeitenersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung
Eigenschaften
- BCM Start Vanille ist Teil der bewährten Precon BCM Diät
- Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung mit Vanillearoma
- Die Zusammensetzung entspricht §14a der Deutschen Diätverordnung
- Nur ca. 845 kcal am Tag bei 5 BCM Start Shakes
- Inhalt: 460 g bzw. 10 Portionen
| Size | 460 g (1er Pack) |
Precon BCM Diät Probierwoche – Start Vanille – 20 Shake Portionen – 1 Shaker – 1 Precon Handbuch – Mahlzeitenersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung
Eigenschaften
- Die Auswahl an Diäten ist gross und die richtige Diät zu finden ist gar nicht so einfach. Bestellen Sie jetzt das Probierwoche Paket und testen Sie die Precon Diät für eine Woche!
- STARTEN: Es enthält alle Produkte, die Sie für einen perfekten Diätstart benötigen.
- INHALT: 1 Start Shake (Vanille), 10 Einzelportionen (verschiedene Geschmacksrichtungen), 1 x Shaker
- INFORMIEREN: Inklusive Precon Handbuch (bei Erstbestellung).
- NUTZEN: Abwechslungsreiche Nahrungsergänzung für eine gewichtskontrollierende Ernährung.
| Size | 12 Stück (1er Pack) |
BCM Modicur Start Vanille 1 Dose à 460g (10 Portionen/Diätstart/BCM BodyCellMass)
Eigenschaften
- ABNEHMEN MIT ERFOLG SEIT 30 JAHREN! Die BCM Diät wird seit 30 Jahren erfolgreich von Ernährungsberatern und Ärzten eingesetzt zur Gewichtsreduktion.
- MAKRONÄHRSTOFFE, VITAMINE, MINERALSTOFFE & AMINOSÄUREN. Unsere BCM Mahlzeiten enthalten alles was dein Körper braucht und versorgt dich optimiert für eine Gewichtsreduktion.
- GRATIS DIÄTPLAN! - Sie erhalten einen von Experten entwickelten Diätplan, welcher Ihnen das Abnehmen erleichtert und Sie in der Diät begleitet, ganz ohne Stress Gewicht verlieren.
- MADE IN GERMANY: Entwickelt und hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland.
- QUALITÄT & PREISWERT: 1,24€ pro Mahlzeit! Wir geben als Hersteller ohne Zwischenhändler, den Preisvorteil direkt an Sie weiter!
| Part Number | 4260350035800 |
| Is Adult Product | |
| Size | 460 g (1er Pack) |
Precon BCM Diät Shake zum Abnehmen – Schokolade – 24 Portionen (480 g) – Mahlzeitenersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung
Eigenschaften
- ERFOLGREICH – Unsere Abnehm Shakes eignen sich ideal zur Gewichtsabnahme im Rahmen kalorienreduzierter Diäten.
- SEHR GUTER GESCHMACK – Precon Diätshakes schmecken. Überzeugen Sie sich selbst davon.
- WERTVOLLER INHALT – 480 g hochwertiges Eiweiß, wertvolle Vitamine und Mineralstoffe, kennzeichnen den Precon Mahlzeitenersatz. Das Proteinpulver ist überaus ergiebig und reicht für 24 Shakes bei nur ca. 213 kcal pro Portion. Nicht zu vergessen: Die Shakes sind reich an Ballaststoffen.
- KLASSIKER – Seit 1986 unterstützen wir Menschen im Bereich des Gewichtsmanagements. Profitieren auch Sie von unserer jahrelangen Erfahrung.
- MADE IN GERMANY – Precon Abnehmshakes werden unter strengen Auflagen und Qualitätskriterien in Deutschland hergestellt.
| Size | 480 g (1er Pack) |
| Language | Deutsch |
Precon BCM Diät Riegel zum Abnehmen – ChocoBar – 3 Riegel à 64 g – Mahlzeitenersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung
Eigenschaften
- ERFOLGREICH – Unsere Diätriegel eignen sich ideal zur Gewichtsabnahme im Rahmen kalorienreduzierter Diäten.
- SEHR GUTER GESCHMACK – Precon Abnehm Riegel schmecken. Überzeugen Sie sich selbst davon.
- WERTVOLLER INHALT – Eine ausgewogene Zusammensetzung aus vielen Proteinen, wenig Kohlenhydraten und Fetten, sowie wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen, kennzeichnen den Precon Diät Riegel. Bei nur ca. 235 kcal pro Riegel. Nicht zu vergessen: Die Abnehmriegel sind reich an Ballaststoffen.
- PRAKTISCH: Erleichtern den Diätalltag, da sie verzehrfertig sind. Optimal im Büro und für unterwegs.
- KLASSIKER – Seit 1986 unterstützen wir Menschen im Bereich des Gewichtsmanagements. Profitieren auch Sie von unserer jahrelangen Erfahrung.
| Size | 3 Stück (1er Pack) |
BCM Modicur Basis Gemüsecreme Suppe 1 Dose à 490g (14 Portionen/Eiweißshake/BCM BodyCellMass)
Eigenschaften
- ABNEHMEN MIT ERFOLG SEIT 30 JAHREN! Die BCM Diät wird seit 30 Jahren erfolgreich von Ernährungsberatern und Ärzten eingesetzt zur Gewichtsreduktion.
- MAKRONÄHRSTOFFE, VITAMINE, MINERALSTOFFE & AMINOSÄUREN. Unsere BCM Mahlzeiten enthalten alles was dein Körper braucht und versorgt dich optimiert für eine Gewichtsreduktion.
- GRATIS DIÄTPLAN! - Sie erhalten einen von Experten entwickelten Diätplan, welcher Ihnen das Abnehmen erleichtert und Sie in der Diät begleitet, ganz ohne Stress Gewicht verlieren.
- MADE IN GERMANY: Entwickelt und hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland.
- QUALITÄT & PREISWERT: 1,24€ pro Mahlzeit! Wir geben als Hersteller ohne Zwischenhändler, den Preisvorteil direkt an Sie weiter!
| Part Number | 4260350035121 |
| Is Adult Product | |
| Size | 490 g (1er Pack) |
BCM Modicur Basis Cappuccino Schoko 1 Dose à 590g (24 Portionen/Eiweißshake/BCM BodyCellMass)
Eigenschaften
- ABNEHMEN MIT ERFOLG SEIT 30 JAHREN! Die BCM Diät wird seit 30 Jahren erfolgreich von Ernährungsberatern und Ärzten eingesetzt zur Gewichtsreduktion.
- MAKRONÄHRSTOFFE, VITAMINE, MINERALSTOFFE & AMINOSÄUREN. Unsere BCM Mahlzeiten enthalten alles was dein Körper braucht und versorgt dich optimiert für eine Gewichtsreduktion.
- GRATIS DIÄTPLAN! - Sie erhalten einen von Experten entwickelten Diätplan, welcher Ihnen das Abnehmen erleichtert und Sie in der Diät begleitet, ganz ohne Stress Gewicht verlieren.
- MADE IN GERMANY: Entwickelt und hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland.
- QUALITÄT & PREISWERT: 1,24€ pro Mahlzeit! Wir geben als Hersteller ohne Zwischenhändler, den Preisvorteil direkt an Sie weiter!
| Part Number | 4260350035909 |
| Is Adult Product | |
| Size | 520 g (1er Pack) |
Von wegen Diät. Die besten Rezepte für die gesunde BCM Ernährung
Precon BCM Diät Suppe zum Abnehmen – Kartoffelsuppe – 10 Portionen (600 g) – Mahlzeitenersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung
Eigenschaften
- ERFOLGREICH – Unsere Diätsuppen eignen sich ideal zur Gewichtsabnahme im Rahmen kalorienreduzierter Diäten.
- SEHR GUTER GESCHMACK – Precon Abnehm Suppen schmecken. Überzeugen Sie sich selbst davon.
- WERTVOLLER INHALT – 600 g Hochwertiges Eiweiß, wertvolle Vitamine und Mineralstoffe, kennzeichnen den Precon Mahlzeitenersatz. Das Eiweißpulver reicht für 10 Suppen bei nur ca. 227 kcal pro Portion. Nicht zu vergessen: Die Suppen sind reich an Ballaststoffen.
- KLASSIKER – Seit 1986 unterstützen wir Menschen im Bereich des Gewichtsmanagements. Profitieren auch Sie von unserer jahrelangen Erfahrung.
- MADE IN GERMANY – Precon Diätsuppen werden unter strengen Auflagen und Qualitätskriterien in Deutschland hergestellt.
| Size | 600 g (1er Pack) |
BCM Modicur Basis Banane-Joghurt 1 Dose à 480g (24 Portionen/Eiweißshake/BCM BodyCellMass)
Eigenschaften
- ABNEHMEN MIT ERFOLG SEIT 30 JAHREN! Die BCM Diät wird seit 30 Jahren erfolgreich von Ernährungsberatern und Ärzten eingesetzt zur Gewichtsreduktion.
- MAKRONÄHRSTOFFE, VITAMINE, MINERALSTOFFE & AMINOSÄUREN. Unsere BCM Mahlzeiten enthalten alles was dein Körper braucht und versorgt dich optimiert für eine Gewichtsreduktion.
- GRATIS DIÄTPLAN! - Sie erhalten einen von Experten entwickelten Diätplan, welcher Ihnen das Abnehmen erleichtert und Sie in der Diät begleitet, ganz ohne Stress Gewicht verlieren.
- MADE IN GERMANY: Entwickelt und hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland.
- QUALITÄT & PREISWERT: 1,24€ pro Mahlzeit! Wir geben als Hersteller ohne Zwischenhändler, den Preisvorteil direkt an Sie weiter!
| Part Number | 4260350035855 |
| Is Adult Product | |
| Size | 500 g (1er Pack) |
BCM Reduzin Diät Shake zum Abnehmen | Bourbon-Vanille | 25 Portionen Mahlzeitenersatz
Eigenschaften
- Ersetzt 25 Mahlzeiten im Rahmen der DIÄT - Mit den REDUZIN Diät-Shakes ersetzen Sie im Rahmen einer Diät ganz einfach eine komplette Mahlzeit.
- LECKERER MILCHSHAKE - Zubereitung mit Milch, Joghurt oder Quark - Die Zubereitung erfolgt mit ca. 275-300g fettarmer Milch oder Joghurt (je 1,5% Fett) oder auch mit Quark, Kefir oder Buttermilch. Geben Sie einfach 18g REDUZIN Pulver in das gewünschte Milchprodukt und shaken bzw. verrühren Sie alles. Fertig. Ergibt einen leckeren Milchshake, der mit einem Strohhalm nochmals besser schmeckt.
- 100% BCM UND LOW CARB TAUGLICH
- UNTERSTÜTZT das 3-Mahlzeiten-Konzept - Die REDUZIN Diät-Shakes wurden speziell für das 3-Mahlzeiten-Konzept entwickelt und sind daher u.a. 100% BCM und Low Carb tauglich. Sie können wie gewohnt zwei Ihrer drei täglichen Mahlzeiten mit REDUZIN ersetzen bzw. austauschen.
- Je Portion NUR ca. 210 KCAL - Eine fertig zubereitete Portion REDUZIN versorgt Sie mit viel sättigendem Eiweiß, lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen – und liefert nur ca. 210 kcal.
| Is Adult Product |
Bcm Diaet Einkaufsführer
Die Auswahl von Bcm Diaet kann ein schwieriger Prozess sein, besonders wenn Sie sicherstellen müssen, dass Sie die richtigen Funktionen und den richtigen Preis erhalten. Hier sind einige Dinge, die Sie bei der Auswahl von Bcm Diaet beachten sollten:
1. Recherchieren Sie die Funktionen, die Ihnen wichtig sind
Berücksichtigen Sie Ihre Bedürfnisse und wie das Bcm Diaetin Ihren Lebensstil passt. Wenn Sie etwas brauchen, das häufigem Gebrauch standhält, oder wenn Sie etwas brauchen, das leicht zu reinigen ist, sind dies wichtige Überlegungen.
2. Bewerten Sie Ihr Budget
Nachdem Sie sich überlegt haben, worauf es bei der Funktionalität am meisten ankommt, ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, wie viel Geld für dieses Bcm Diaet zur Verfügung steht. Wenn das Budget für etwas High-End mit viel Schnickschnack nicht ausreicht, dann suchen Sie nach etwas Einfacherem, das dennoch alles auf Ihrer Wunschliste erfüllt – nur zu einem erschwinglichen Preis!
3. Erstellen Sie eine Liste Ihrer in die engere Wahl gezogenen Produkte und recherchieren Sie sie
Versuchen Sie, diesen Teil nicht von Emotionen beeinträchtigen zu lassen – Sie werden in der Lage sein, Merkmale klarer zu vergleichen und eine Entscheidung zu treffen, sobald Sie sich mit jedem von ihnen befasst haben.
Sobald Sie Ihre Liste erstellt haben, recherchieren Sie jedes Produkt einzeln. Suchen Sie online nach Rezensionen und lesen Sie sie sorgfältig durch; Sie sollten Ihnen eine Vorstellung davon vermitteln, wie gut oder schlecht jedes Produkt von anderen Benutzern gemocht wird. Sehen Sie sich Produktbeschreibungen auf der Website des Unternehmens sowie Social-Media-Konten an, die sich auf ihre Marke beziehen; Diese bieten einen Einblick in das, was dieses Unternehmen von anderen unterscheidet.
4. Vergleichen Sie die Funktionen jedes Produkts auf Ihrer Auswahlliste
Vergleichen Sie die Funktionen jedes Produkts auf Ihrer Auswahlliste. Obwohl es wichtig ist, jede Funktion eingehend zu betrachten, ist es auch hilfreich, wichtige Punkte zu vergleichen und eine Entscheidung auf der Grundlage dieser wichtigen Punkte zu treffen. Wenn Sie kritisch über diese Funktionen nachdenken, können Sie eine fundierte Entscheidung darüber treffen, welches Produkt das Beste für Sie ist.
5. Treffen Sie die endgültige Entscheidung
Nachdem Sie mehrere Produkte verglichen haben, ist dies der richtige Zeitpunkt, um zu überlegen, welches Produkt das Richtige für Sie ist. Sobald Sie Ihre endgültige Entscheidung getroffen haben, können Sie sich an einen Verkäufer im Geschäft wenden und problemlos einen Kauf tätigen.
Um Fehlentscheidungen zu vermeiden und Ihren Kaufprozess zu verzögern, denken Sie im Voraus darüber nach, was Ihnen wichtig ist – und lassen Sie sich Kaufentscheidungen nicht auf der Grundlage von Emotionen treffen!
Gründe zu kaufen Bcm Diaet Online
Komfort
Wenn Sie Bcm Diaet online kaufen, müssen Sie Ihr Haus nicht verlassen. Sie müssen nicht zum Geschäft fahren, einen Parkplatz finden und dann Zeit damit verbringen, nach dem zu suchen, was Sie brauchen. Es ist alles einfach da – und wenn nicht, kann es direkt an Ihre Haustür geliefert werden.
Bessere Preise
Online-Händler können niedrigere Preise anbieten als stationäre Geschäfte, da sie keine Gemeinkosten haben, die mit der Unterhaltung eines physischen Geschäfts verbunden sind. Online-Shops sind auch nicht durch ihren Standort begrenzt – sie können Produkte aus der ganzen Welt anbieten! Wenn Sie auf der Suche nach etwas Bestimmtem sind und Geld für Versandkosten sowie Steuern im Zusammenhang mit dem Import von Waren in Ihr Land sparen möchten, ist der Online-Kauf möglicherweise das Richtige für Sie.
Mehr Vielfalt
Da es für einen Online-Händler keine physischen Einschränkungen gibt, können sie mehr Produkte anbieten als herkömmliche stationäre Geschäfte – selbst wenn diese traditionellen stationären Geschäfte Teil einer größeren Kette oder eines Unternehmens sind. Dies bedeutet, dass Sie beim Online-Einkauf auf eine größere Auswahl an Artikeln zugreifen können, als Sie es sonst bei einem persönlichen Einkauf an einem Ort erhalten würden
Einfaches Versenden von Geschenken
Wenn Sie nach einer bequemeren Möglichkeit suchen, Geschenke an Ihre Lieben zu senden, dann ist der Online-Kauf von Bcm Diaetperfekt für Sie. Sie können ganz einfach Geschenke von jedem Gerät mit Internetzugang versenden, und alles, was Sie brauchen, ist eine E-Mail-Adresse.
Mehr Kontrolle
Wenn Sie Bcm Diaetonline kaufen, haben Sie mehr Kontrolle darüber, was mit Ihrem Geld passiert. Sie können so schnell wie möglich Einkäufe tätigen, ohne Schlange stehen oder sich um die Zeitpläne anderer kümmern zu müssen. Außerdem müssen Sie beim Online-Einkauf keine Umsatzsteuer zahlen, was mehr Geld in der Tasche bedeutet!
Einfache Preisvergleiche
Es gibt viele Vorteile, die mit dem Online-Kauf von Bcm Diaet verbunden sind, einschließlich der Möglichkeit, Preise zwischen verschiedenen Anbietern zu vergleichen. Dies hilft sicherzustellen, dass Sie die bestmöglichen Angebote für das Produkt erhalten, nach dem Sie suchen.
Abschließendes Wort
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass unsere Liste der besten Bcm Diaet eine großartige Liste ist, die gut gestaltet und nach den höchsten Standards getestet wurde. Es ist einfach zu bedienen, zuverlässig und erschwinglich. Ich kann diese Produkte jedem empfehlen, der sein Leben verbessern möchte.
